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如果想拦截来自国外的电话，可以采取以下几种方法。
1、加入黑名单：打开手机管家软件，在骚扰拦截的页面里找到黑名单功能，添加来自特定国家或地区的电话号码到黑名单中。
2、设置拦截规则：部分手机支持自定义拦截规则，可以设定只拦截来自特定国家或地区的电话，或者根据电话号码的特征进行拦截，在手机自带的“设置”里找到应用与权限或电话设置，点击进入后可以看到骚扰拦截选项，再根据自己的需求进行相关设置。
3、使用第三方软件：应用市场里有很多用于拦截骚扰电话的应用，例如腾讯手机管家、百度卫士等，这些应用通常具有更强大的拦截功能，可以根据个人需求选择合适的软件进行设置。
无论采取哪种方法，都需要注意不要随意将陌生号码加入黑名单，避免错过重要的电话，如果频繁收到来自特定国家或地区的骚扰电话，也可以考虑向当地的电话运营商投诉，寻求他们的帮助解决问题，请注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息或进行不当操作。